Jour­nal intime d’un tou­riste du bon­heur est le pre­mier livre de Jona­than Leh­mann, récit du che­mi­ne­ment entre­pris tel un tou­riste du bon­heur au cours d’un voyage en Inde. Avocat d’affaires à New York, ama­teur de fêtes et de drogues…, Jona­than plaque tout du jour au len­de­main pour partir à la recherche du bon­heur. Pen­dant 3 ans, il va à la ren­contre de pen­seurs et de maîtres spi­ri­tuels à tra­vers le monde, et découvre la médi­ta­tion, une pra­tique qui va bou­le­ver­ser sa vie.

Un trait d’union entre les médi­ta­tions acces­sibles sur l’application 7Mind x Les Anti­sèches et la théo­rie à l’origine de celles-ci.

Jour­nal intime d’un tou­riste du bon­heur est le récit brut et tou­chant de cette retraite de 10 jours de médi­ta­tion en silence ​“Vipas­sana” et des trois mois de périple qui ont suivi. Dans ce carnet de voyage, Jona­than nous raconte ses tri­bu­la­tions à tra­vers l’Inde : son shop­ping spi­ri­tuel d’ashram en ashram et de gourou en gourou, ses décou­vertes mys­tique, son appren­tis­sage du sexe tan­trique, son combat inces­sant contre la tyran­nie du mental et les addic­tions…
Entre voyage ini­tia­tique et chro­nique spi­ri­tuelle, dans ce livre Jona­than nous raconte son chemin en bous­cu­lant les genres lit­té­raires autant que les consciences avec ce livre. Dans un style décom­plexé, fol­le­ment drôle, il nous trans­met la richesse des ensei­gne­ments qu’il a reçus et qui nour­rissent, chaque jour, son che­mi­ne­ment vers le bon­heur.

Ce livre est un par­tage, géné­reux et authen­tique, une lec­ture dont vous res­sor­ti­rez trans­for­més !