Zeitgeist
Heutzutage ist die beliebteste Ausrede “Keine Zeit”. Ganz ohne schlechtes Gewissen, denn Zeitmangel kennt jeder. Doch sind wir wirklich Opfer von zu wenig Zeit oder ist die Misere selbstgemacht?
Zeitgeist
Erfahre, wie du in 5 Schritten dein Leben entrümpelst, dich ohne Verzicht reduzierst und nachhaltig denken lernst. Für mehr Achtsamkeit in deinem Alltag.
Zeitgeist
Ich habe schon immer Menschen bewundert, die ausgewandert sind, aber für mich war das nie eine Option. Bis auf einmal dieser Moment da war, an dem ich wusste: Ich muss hier weg!
Beruf
In einer Welt voller Ablenkung, werden Techniken für konzentriertes Arbeiten immer wichtiger. Deep Work ist eine Methode, die entspannter und trotzdem produktiver machen soll. Aber geht das wirklich?
Beziehungen
Grinsen im Gesicht, ein leichtes Kribbeln im Bauch. Alles um dich herum scheint unwichtig - du bist verliebt. Doch was, wenn plötzlich der Alltag einzieht?
Tipps
Du bist manchmal mehr online als offline? Das Smartphone ist das Letzte, was du vor dem Schlafengehen aus der Hand legst? Dann ist es Zeit für Digital Detox!
Gesundheit
Für viele Menschen sind Depressionen ein absolutes Tabu-Thema. Wir finden, es ist höchste Zeit für eine offene Auseinandersetzung und einen achtsamen Umgang mit dieser Krankheit.
Selbstverwirklichung
Stehst du dir auch manchmal im Weg, weil deine Angst dich abhält, mit deinem Herzen zu gehen? Der Schlüssel liegt darin, sie anzunehmen und in Liebe zu transformieren.
Gesundheit
Die Superfoods haben schon lange nichts mehr mit der deutschen Ernte zu tun. Lokales Obst und Gemüse ist einfach nicht sexy und hat irgendwie ein Image-Problem.
Beziehungen
Am Ende einer Beziehung folgt oft eine Zeit des Rückzugs, die für jeden unterschiedlich lange dauert. Irgendwann regt sich das Herz und intuitiv spürt man: Der Moment für Neues da. Doch was nun?
