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Zeitgeist
Das Klima braucht unsere Hilfe! Zum Glück gibt es viele Dinge, die wir jeden Tag tun können. Wir geben dir einfache Tipps, mit denen du nachhaltiger konsumieren und so das Klima schützen kannst.
Gesundheit
Prävention klingt nicht sexy, reduziert aber Krankheiten wie Migräne, Diabetes oder Rückenschmerzen. Wir zeigen dir, wie eine Gesundheitsvorsorge funktioniert!
Zeitgeist
Durch Meditation kannst du nicht nur dein Umweltbewusstsein stärken, sondern jetzt auch ganz konkret CO2 sparen und das Klima schützen. Wir zeigen dir wie!
Selbstverwirklichung
Egal ob Bauchgefühl, Geistesblitz oder Eingebung - Deine Intuition spricht viele Sprachen. Wir zeigen dir, wie du deinem Bauchgefühl die Entscheidung überlässt.
Gesundheit
Migräne? Das ist für viele nur Kopfschmerz. Dabei steckt viel mehr dahinter. Autorin Bianca Leppert erklärt, wie ihr regelmäßige Entspannung hilft und gibt ihre Tipps weiter!
Zeitgeist
Wir alle haben jeden Tag die Möglichkeit, eine Greta Thunberg, ein Nelson Mandela oder ein Mahatma Gandhi zu sein. Wir müssen uns nur dafür entscheiden. Wir zeigen dir, wie!
Zeitgeist
Mensch am Steuer, Ungeheuer - Im Straßenverkehr kann es ordentlich zur Sache gehen. Wir zeigen dir, wie du roten Ampeln, Stau und Rasern achtsam begegnest und ein gelassenes Fahrer-Mindset etablierst!
Selbstverwirklichung
Erfahre, wieso es ok ist, NICHT sein ganzes Potential auszuschöpfen, NICHT aus jedem Moment das Beste zu machen und stattdessen einfach mal normal zu sein.
Gesundheit
Meditation
Mit einer Krankheit zu leben, ist nicht nur körperlich herausfordernd. Nach der Diagnose muss auch die mentale Gesundheit gestärkt werden. Studien zeigen, dass Meditation dabei unterstützen kann.
Zeitgeist
Reisen ist Trend. Egal, ob durch Deutschland, Europa oder die ganze Welt - Wir zeigen dir, wie du mittels Slow Travel achtsam und nachhaltig unterwegs bist.
