Beruf

Arbeit neu gedacht: 3 Säulen, die einen guten Job ausmachen

Frau an der Wand am Arbeitsplatz mit nachdenklichem Gesichtsausdruck.

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Gerüchteküche: So machst du Schluss mit Bürotratsch

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3 einfache Übungen für Regeneration und Produktivität im Job

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Arbeit neu gedacht: 3 Säulen, die einen guten Job ausmachen

Die Arbeit verändert sich - Wir zeigen dir ein Modell, das mit Hilfe von 3 Säulen das Vertrauen stärkt, die Selbstständigkeit fördert und die Motivation erhöht.

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Gerüchteküche: So machst du Schluss mit Bürotratsch

Laut Evolutionspsychologen gehört Tratsch bereits seit Urzeiten zur menschlichen Kommunikation. Am Arbeitsplatz können sich Gerüchte jedoch schnell verselbstständigen und Betroffene stark belasten.

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3 einfache Übungen für Regeneration und Produktivität im Job

Wichtiger als der Erfolg ist, dass du nicht ausbrennst, nur um abzuliefern. Wir zeigen dir einfache Übungen für den Joballtag, mit denen du dich regenerieren und deine Produktivität steigern kannst.

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Gedanken organisieren: 3 einfache Methoden

Eine App erinnert uns daran, Wasser zu trinken, die Armbanduhr zählt Kalorien. Der Alltag ist durchoptimiert, aber haben wir dadurch wirklich den Kopf frei?

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Deep Work: Mehr Konzentration in 4 Schritten

In einer Welt voller Ablenkung, werden Techniken für konzentriertes Arbeiten immer wichtiger. Deep Work ist eine Methode, die entspannter und trotzdem produktiver machen soll. Aber geht das wirklich?

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Die 4 Schlüssel zu erfolgreicher Selbstführung

Um andere Menschen führen zu können, musst du zuerst dich selbst an die Hand nehmen. So gelingt es dir, Selbstführung in dein Berufsleben zu integrieren und mit achtsamer Führung ins Außen zu treten.

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Die 7 goldenen Regeln der Routinenbildung

Make it so easy, you can’t say no! Der Weg zu einer neuen Gewohnheit muss einfach sein. Vergiss alle schlauen Tricks, alles was du brauchst sind diese 7 Schritte.

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Karriere um jeden Preis? Nicht ohne meine Bedürfnisse

Karriere machen – Ein Traum, den Elvira Häusler zielstrebig verfolgte. Bis sie die wichtigste Frage nicht mehr ignorieren konnte: Wie geht es mir wirklich?

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Finde heraus, welcher Arbeitstyp du wirklich bist

Planungs-Fetischist, neugieriger Anpacker oder kalkulierter Minimalist? Lerne deinen Arbeitstypen kennen, nutze deine Stärken und manage deine Schwächen – Für dich und mehr Produktivität im Team!

Beruf Selbstverwirklichung

Wie aus Fehlern Stärken werden

Niemand macht gerne Fehler. Dabei sind sie eine wichtige Voraussetzung, um zu lernen und sich weiterzuentwickeln. So gelingt dir der Umgang mit Rückschlägen.

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Achtsamkeitsimpuls