Beziehungen

Ein Herz für mehr Wahrhaftigkeit

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Wie man sich davon löst, imponieren zu wollen

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Aus ich wird wir: Wenn die Beziehung im Alltag ankommt

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Ein Herz für mehr Wahrhaftigkeit

Aus dem Herzen sprechen - gern denken wir dabei an Worte, süß wie Pralinen. Wahrhaftigkeit hingegen schmeckt auch mal bitter. Und kann trotzdem herzlich sein.

Beziehungen

Wie man sich davon löst, imponieren zu wollen

Um zu beeindrucken, nehmen wir Überstunden, kleine Notlügen, ja sogar Diäten und Konkurrenzkampf in Kauf. Imponieren ist die Devise. Doch es geht auch anders.

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Aus ich wird wir: Wenn die Beziehung im Alltag ankommt

Grinsen im Gesicht, ein leichtes Kribbeln im Bauch. Alles um dich herum scheint unwichtig - du bist verliebt. Doch was, wenn plötzlich der Alltag einzieht?

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Herz über Kopf: Neue Beziehungen ins Leben lassen

Am Ende einer Beziehung folgt oft eine Zeit des Rückzugs, die für jeden unterschiedlich lange dauert. Irgendwann regt sich das Herz und intuitiv spürt man: Der Moment für Neues da. Doch was nun?

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Gekommen, um zu bleiben: So wichtig sind enge Freundschaften

Schon im Kindergarten lernen wir, was Freunde sind. Mit ihnen teilen wir das Pausenbrot, Liebeskummer und später vertrauen wir ihnen die eigenen Kinder an. Gibt es ein Rezept für Seelenverwandtschaft?

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Ich bin jetzt nicht erreichbar: Gesunde Grenzen setzen

Feierabend, endlich zu Hause. Plötzlich klingelt das Telefon. Eine gute Bekannte ist dran, man hat lange nicht gesprochen und sie braucht Rat. Was tun, wenn man seine Ruhe braucht?

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Oxytocin: Kuschelhormon mit Nebenwirkung

Ein Hormon, das die Empathie fördert, dabei hilft, die Gefühle anderer Menschen zu lesen und Stress bekämpft? Klingt verlockend, wir hätten gerne ein Vorratspack. Wenn da nicht der Beipackzettel wäre.

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So überwindest du Unsicherheiten in der Kennenlernphase

Halten wir es eigentlich noch aus, wenn andere Menschen auf uns reagieren? Von der Magie, auf jemanden zuzugehen, ohne sich hinter dem Smartphone zu verstecken.

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7 Tage, 7 Freuden: Eine Woche im Zeichen der Achtsamkeit

Bereit, deinen Mitmenschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern? Mit unseren Wochenaufgaben schaffst du nicht nur schöne Momente für deine Mitmenschen, sondern auch Glücksgefühle für dich!

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Der ultimative Survival-Guide für entspannte Feiertage

Hohe Erwartungen, ein Raum voller Verwandter, unpassende Geschenke – für viele von uns steckt Weihnachten voller Tretminen. Mit diesen fünf Strategien bleibt es trotzdem friedlich.

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