#0 Willkommen bei dir: Das Intro

Der Podcast Podigee/Soundcloud player ist nach dem Akzeptieren von funktionalen Cookies verfügbar

Wer und was steckt hinter diesem Podcast? 7Mind und René Träder stellen sich vor und geben dir eine kleine Vorschau auf das, was dich in diesem Podcast erwarten wird. Viel Spaß beim Hören und ankommen.

Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp.

Noch mehr spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch im 7Mind Magazin und bei René Träder! Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen in unserer Community.

#61 Wie du mit Affirmationen Kraft und Mut schöpfen kannst

Wie sieht deine Gedankenwelt aus? Gibt sie dir Kraft und Mut? Schenken dir deine Gedanken Lebensfreude und Energie oder beobachtest du auch immer wieder, wie du dich innerlich klein machst? Mantras und Affirmationen können dir dabei helfen, Glaubenssätze zu verändern und somit auch mehr Leichtigkeit in deinen zu Alltag bringen. So bekommst du negative Gedanken und Gefühle besser in den Griff und hast ein einfaches Werkzeug, das auch in schwierigen Situationen eine innerliche Stütze sein kann. In dieser Folge erfährst du von René:❃ Wie du Selbstzweifeln begegnen kannst❃ Welches Mantra dir hilft, wenn Situationen aus dem Ruder laufen ❃ Was du tun kannst, wenn Glaubenssätze wie eine Mauer erscheinenViel Freude beim Hören!☞ Du möchtest lernen, das Gedankenkarussell anzuhalten? Dann starte jetzt kostenfrei mit den [ Meditationen von 7Mind](https://www.tinyurl.com/7mindapp Target:_blank).☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes SoundCloud Spotify☞ Alle Impulse zur Podcastfolge kannst du auch im Magazin nachlesen.✎ Du möchtest mehr zum Thema Achtsamkeit erfahren? Schreib uns gerne direkt bei Instagram oder direkt an [email protected].✎Du hast Feedback für René? René erreichst du unter http://www.renetraeder.de.✎Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast.

7 Fragen an die 7Mind Gründer Jonas und Manuel

Sie kennen sich aus dem Sandkasten und haben aus der Uni heraus eine Meditations-App gegründet. In einem ganz persönlichen Interview berichten Jonas und Manuel, unsere Gründer von 7Mind, was für einen Stellenwert Achtsamkeit in ihrem Leben einnimmt, was sie unterscheidet und wie sich die beiden ergänzen. Vom Hippie-Vater über Zivildienst in Indien, erfahre in dieser Folge:❃ Welche App für Jonas und Manuel unverzichtbar ist❃ Wie sie zum Thema Achtsamkeit gekommen sind ❃ Wo sich die beiden in 30 Jahren sehenWir von 7Mind wünschen dir einen achtsamen Start in das neue Jahr 2019!☞ Du möchtest achtsam ins neue Jahr starten? Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android.☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes SoundCloud Spotify✎ Du möchtest mehr zum Thema Achtsamkeit erfahren? Schreib uns gerne direkt bei Instagram oder direkt an [email protected].✎Du hast Feedback für René? René erreichst du unter http://www.renetraeder.de.✎Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast.

#60 Die 7Mind Good News aus 2018

Kostenloser Nahverkehr, ein zusätzlicher Feiertag und umweltfreundliche Kleidung. 2018 hat sich so einiges getan. Mit Blick auf Deutschland, Europa und die Welt präsentiert dir René zum Ende des Jahres die „7Mind Good News aus 2018“. Außerdem lädt er auch dich dazu ein, Bilanz zu ziehen. Nehme dir einen Moment Zeit, um auf deine letzten 12 Monate zu schauen. Was bleibt dir aus dem letzten Jahr in Erinnerung? Was willst du mit ins nächste Jahr nehmen und womit willst du ganz bewusst abschließen? Erfahre:❃ Die 7Mind Good News aus 2018❃ Wie du den Blick auf das Positive in deinem 2018 lenkst ❃ Was es Neues in der 7Mind App gibtWir von 7Mind wünschen dir einen achtsamen Start in das neue Jahr 2019!☞ Entdecke den neuen Meditationskurs in der [ 7Mind-App](https://app.adjust.com/bm5xf55 Target:_blank).☞ Jetzt mit Achtsamkeit in das neue Jahr starten! Beginne 2019 mit deiner Meditationspraxis und entwickle deine eigene Routine. Kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android.☞ Achtsamkeitsübungen und Meditationen für jede Situation findest du in der 7Mind App. Alle Kurse und Inhalte kannst du jetzt im Abo freischalten.☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes SoundCloud Spotify☞ Alle Impulse zur Podcastfolge kannst du auch im [ Magazin](http://7mind.de/magazin/happy-news-aus-2018 Target:_blank) nachlesen. Das 7Mind Online Magazin für Achtsamkeit - garantiert ohne Räucherstäbchen. Wöchentlich spannende Impulse aus der Wissenschaft, Psychologie und dem ganz normalen Alltagstrubel.✎ Du möchtest mehr zum Thema Achtsamkeit erfahren? Schau bei Instagram vorbei oder schreib uns direkt an [email protected].✎Du hast Feedback für René? René erreichst du unter http://www.renetraeder.de.✎Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast.

Achtsamkeitsimpuls

Erhalte unsere neuesten Artikel, Achtsamkeitsimpulse und Angebote in unserem monatlichen Newsletter!

#0 Willkommen bei dir: Das Intro

Weitere Folgen

#61 Wie du mit Affirmationen Kraft und Mut schöpfen kannst

7 Fragen an die 7Mind Gründer Jonas und Manuel

#60 Die 7Mind Good News aus 2018

Achtsamkeitsimpuls