Medi­tieren mit 7Mind und der BMW BKK

Eine Person sitzt auf einem Steg und meditiert mit Blick auf die Berge und den davor liegenden Bergsee.

Stärke deine men­tale Gesund­heit

Als Versicherte*r der BMW BKK kannst du auf zer­ti­fi­zier­te Präventionskurse und auf über 1200 Medi­ta­ti­ons- und Acht­sam­keits­übun­gen kos­ten­frei zugrei­fen. 7Mind ist Deutsch­lands belieb­teste Medi­ta­ti­ons-App und hilft dir dabei, mehr Ruhe, Gesund­heit und Wohl­be­fin­den in dein Leben zu brin­gen. Die App bietet dir viel­fäl­tige Acht­sam­keits­übun­gen, Schlaf­ge­schich­ten und Mini-Ses­si­ons für den Arbeits­platz.

Kos­ten­los 7Mind für Ver­si­cherte der BMW BKK

Mit deiner Ver­si­cher­ten­num­mer der BMW BKK kannst du die Präventionskurse inkl. der gesam­ten Biblio­thek von 7Mind frei­schal­ten.

Wenn du bereits ein Kun­den­konto bei 7Mind hast, kannst du deine Ver­si­cher­ten­num­mer auch .

man looking at his phone and smiling
Woman with headphones from the side, eyes closed

Regis­trie­rung für Ver­si­cherte der BMW BKK

Mit deiner BMW BKK Ver­si­cher­ten­num­mer kannst du hier ein neues 7Mind Konto erstel­len. Deine Ver­si­cher­ten­num­mer fin­dest du auf deiner BMW BKK Gesund­heits­karte.

Hinweise zum Datenschutz mit Informationen, wie deine personenbezogenen Daten verarbeitet werden, findest du unter Datenschutz.

FAQ

Wie funktioniert das?

Nach­dem du dich mit deiner BMW BKK Ver­si­cher­ten­num­mer auf dieser Seite bei 7Mind regis­trie­rt hast, lädst du die 7Mind App aus dem App Store oder Google Play Store her­un­ter und mel­dest dich mit deinen Zugangs­da­ten in der App an. Die App wird dich in ihre Funk­tio­nen ein­füh­ren. Du kannst zunächst bspw. mit dem ABSM Kurs star­ten, unse­ren Grund­kurs machen oder in der Biblio­thek einen ande­ren Kurs aus­su­chen.

Ist das für mich wirklich kostenfrei?

Ja, dank unse­rer Koope­ra­tion mit der BMW BKK können deren Versicherte Zugang zu den ABSM-, Resilienz-, PME- und Schlafpräventionskursen sowie 7Mind Plus für ein Jahr kostenfrei erhalten. Du gehst kein Abo ein, musst keine Zahlungsdaten eingeben, und es gibt nichts zu kündigen.

Was mache ich, wenn ich nicht bei der BMW BKK versichert bin?

Die 7Mind App ist für jeden zugäng­lich. Sie bietet einen kos­ten­lo­sen Grund­kurs und im 7Mind Plus Abo viele wei­tere Kurse. Lade dir ein­fach 7Mind her­un­ter und erstelle dir ein Konto direkt in der App.

Infor­ma­tio­nen zu unse­ren Koope­ra­tio­nen mit ande­ren Kran­ken­kas­sen fin­dest du hier.