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Bewusster und entspannter leben

Mit den Meditationen von 7Mind findest du in nur 7 Minuten am Tag zu mehr Ruhe und Wohlbefinden.

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7Mind App: Von “Stiftung Warentest” empfohlen

Frau mit geschlossenen Augen die Meditation lernt mit 7Mind
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So geht’s weiter: 7Mind Plus

Die Grundlagen sind dir bereits bekannt? Mit 7Mind Plus hast du die Chance, noch tiefer einzusteigen. Nutze jetzt die gesamte Bibliothek von 7Mind.

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Zahlt das meine Krankenkasse?

Aber ja! In der 7Mind App findest du die zertifizierten Online-Präventionskurse “Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement” und "Resilienz im Umgang mit Stress". Gesetzliche Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Kosten.
Versicherte der BARMER können die Präventionskurse sogar direkt ohne Vorkasse freischalten.

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So reduzieren wir Emissionen für einen achtsamen Fußabdruck:

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