mentale Gesundheit
Alleinsein lernen: Wie halte ich mich selbst (aus)?
Wie sich stille Momente anfühlen, in denen ich Kontakt zu mir selbst aufnehmen soll? Ehrlich gesagt möchte ich manchmal rennen. Ein persönlicher Kommentar zum Alleinsein.
![Eine Frau mit organgenem Top und Tattoos an den Armen steht mit geschlossenen Augen und gesenktem Kopf an einer geöffneten Balkontür und häkt links den Türrahmen und rechts eine weiße Gardine fest.](https://a.storyblok.com/f/148196/2000x1367/8e3123c1d4/alleinsein-lernen.png/m/900x0/smart/filters:quality(80))
![Eine Frau mit organgenem Top und Tattoos an den Armen steht mit geschlossenen Augen und gesenktem Kopf an einer geöffneten Balkontür und häkt links den Türrahmen und rechts eine weiße Gardine fest.](https://a.storyblok.com/f/148196/2000x1367/8e3123c1d4/alleinsein-lernen.png/m/1900x0/smart/filters:quality(80))
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