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Zeitgeist
Reisen war viele Monate fast nicht möglich, das Fernweh wuchs. Warum zieht es uns auf Reisen? Was suchen wir in der Ferne, das es auf Balkonien nicht gibt?
Zeitgeist
Das Alter wird in westlichen Ländern selten mit Vorfreude erwartet, doch ist das überall so? Wie andere Kulturen das Älterwerden betrachten und damit umgehen.
Gesundheit
Prävention klingt nicht sexy, reduziert aber Krankheiten wie Migräne, Diabetes oder Rückenschmerzen. Noch dazu sind viele Angebote kostenfrei! Wir zeigen dir, wie es funktioniert.
Science Snack
Psychologin Siri nimmt uns mit dem Science Snack wieder einmal mit in die Welt der Wissenschaft. Wie lässt sich eigentlich erforschen, was Meditation mit uns macht?
Beruf
In unserer dreiteiligen Kolumne berichtet unsere Mindfulness Botschafterin Viola über ihre Erfahrungen mit der Berufsfindung. In Teil 3 geht’s um das Lernen im Praktikum.
Beruf
Wer Technostress hat, geht nicht gesundheitsschonend mit Technologie um. Für Unternehmen ist jetzt die Herausforderung, mehr für die mentale Gesundheit zu tun.
Zeitgeist
Soziologen bezeichnen Zeitknappheit als modernes Phänomen. Dabei beschleunigt moderne Technologie viele Prozesse und verspricht, Zeit zu sparen. Warum haben wir trotzdem das Gefühl, sie rennt davon?
Meditation
Interviews
Dorothea ist die weibliche Stimme von 7Mind und spricht seit 2019 geführte Meditationen in der App. Wer verbirgt sich eigentlich dahinter? App aus, Augen auf, hier kommen 7 Fragen an Dorothea Gädeke!
Zeitgeist
Der Buddha inspiriert Menschen aus aller Welt. Wir möchten herausfinden, was seine Lehren für die heutige Gesellschaft bedeuten und was es mit dieser mysteriösen Erleuchtung eigentlich auf sich hat.
Gesundheit
Wohlbefinden
Gesundes Energielevel: Wann brauche ich eine Pause und wann sollte ich mich aufrappeln, um aktiv zu werden? 2 Reflexionsübungen, die dir die Antwort geben.
