7Mind: Erstattung über deine Krankenkasse

Meditiere mit 7Mind und lasse dir bis zu 100 % der Kosten zurückerstatten.

Frau schaut stressfrei und lacht.
Frau schaut stressfrei und lacht.

Wie hoch ist meine Erstattung?

Dank unserer Kooperation mit vielen Krankenkassen, wird dir ein Teil der Kosten zurückerstattet. Versicherte der BARMER können den ABSM Kurs sogar ohne Vorkasse freischalten. Prüfe hier, wieviel dir deine Krankenkasse erstattet:

ABSM

Das Paket fügt den Kurs “Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement” der App hinzu.

Zusätzlich bekommst du ein Jahr 7Mind Plus gratis dazu und kannst alle Meditationen der 7Mind Bibliothek nutzen.

75€ /Jahr*
Kaufen

* Das Paket läuft automatisch nach einem Jahr aus.

ABSM Kurs: Stress- management per App

Der Kurs "Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement" ist als Präventionsmaßnahme von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und hilft dir, einen gesunden Umgang mit Stress zu finden.
Es erwar­ten dich acht Module à ca. 50  Minuten, die prak­ti­sche Medi­ta­tion mit Theo­rie kom­bi­nie­ren.
Die Theo­rie beinhal­tet Themen wie indi­vi­du­el­les Stres­ser­le­ben, Selbst­mit­ge­fühl und den Umgang mit schwierigen Situationen.

Screenshot des ABSM Kurses in der 7Mind App mit verschiedenen Kurseinheiten und der Möglichkeit, diese abzuspielen.