Meditieren mit 7Mind und der bkk melitta hmr
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Registrierung für Versicherte der bkk melitta hmr
Mit deiner bkk melitta Versichertennummer kannst du hier ein neues 7Mind Konto erstellen. Deine Versichertennummer findest du auf deiner Gesundheitskarte.
FAQ
Wie funktioniert das?
Nachdem du dich mit deiner bkk melitta hmr Versichertennummer auf dieser Seite bei 7Mind registriert hast, lädst du die 7Mind App aus dem Apple App Store oder Google Play Store herunter und meldest dich mit deinen Zugangsdaten in der App an. Nach einem erfolgreich absolvierten Präventionskurs (sechs der acht Einheiten) kann die gesamte Plattform 7Mind mit weiteren Kursen und Einzelmeditationen 12 Monate kostenfrei genutzt werden. Möchtest du die App danach weiter nutzen, musst du nur erneut an einem Präventionskurs teilnehmen. Folgende Präventionskurse stehen dir zur Verfügung: Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement (ABSM), Resilienz im Umgang mit Stress (RIUS), Progressive Muskelentspannung (PME), Erholsamer Schlaf (ES), ABSM Kurs für Eltern, Autogenes Training und Achtsam Leben ohne Tabak.
Ist das für mich wirklich kostenfrei?
Ja, dank unserer Kooperation mit der bkk melitta hmr können deren Versicherte kostenfreien Zugang zu den folgenden Kursen: Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement (ABSM), Resilienz im Umgang mit Stress (RIUS), Progressive Muskelentspannung (PME), Erholsamer Schlaf (ES), ABSM Kurs für Eltern, Autogenes Training und Achtsam Leben ohne Tabak.
Nach dem Kursabschluss erhälst du 7Mind Plus für ein Jahr kostenfrei erhalten. Du gehst kein Abo ein, musst keine Zahlungsdaten eingeben, und es gibt nichts zu kündigen.
Was mache ich, wenn ich nicht bei der bkk melitta hmr versichert bin?
Die 7Mind App ist für jeden zugänglich. Sie bietet einen kostenlosen Grundkurs und im 7Mind Plus Abo viele weitere Kurse. Lade dir einfach 7Mind herunter und erstelle dir ein Konto direkt in der App.
Informationen zu unseren Kooperationen mit anderen Krankenkassen findest du hier.
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