Medi­tieren mit 7Mind und der BKK Miele

Eine Person sitzt auf einem Steg und meditiert mit Blick auf die Berge und den davor liegenden Bergsee.

Stärke deine men­tale Gesund­heit

Als Versicherte*r der BKK Miele kannst du auf zer­ti­fi­zier­te Präventionskurse und auf über 1200 Meditations- und Achtsamkeitsübungen kostenfrei zugreifen. 7Mind ist Deutsch­lands belieb­teste Medi­ta­ti­ons-App und hilft dir dabei, mehr Ruhe, Gesund­heit und Wohl­be­fin­den in dein Leben zu brin­gen. Die App bietet dir vielfältige Achtsamkeitsübungen, Schlafgeschichten und Mini-Sessions für den Arbeitsplatz.

ABSM details

Kostenlos für Versicherte der BKK Miele

Du erhältst deinen persönlichen Gutscheincode für 7Mind, indem du eine E-Mail mit Vornamen, Nachnamen, Mail-Adresse und Versichertennummer an [email protected] schickst.

Wenn du bereits ein 7Mind Abo hast, melde dich am besten bei unserem Support Team (www.7mind.de/kundenservice).

man looking at his phone and smiling
Woman with headphones from the side, eyes closed

Regis­trie­rung für Ver­si­cherte der BKK Miele

Mit einem Gutschein-Code der BKK Miele kannst du hier einen Kurs für ein Jahr freischalten. Beachte, dass dies als ein Präventionskurs zählt. Solltest du danach einen zweiten Kurs freischalten, zählt dies als zweiter Präventionskurs bei der BKK Miele.

FAQ

Wie funktioniert das?

Nach­dem du von der BKK Miele  deinen per­sön­li­chen Gut­schein­code erhal­ten hast, kannst du dich auf dieser Seite bei 7Mind regis­trie­ren. Danach kannst du die 7Mind-App her­un­ter­la­den und dich mit deinen Zugangs­da­ten anmel­den.Die App wird dich in ihre Funk­tio­nen ein­füh­ren. Du kannst zunächst unse­ren Grund­kurs machen oder in der Biblio­thek einen ande­ren Kurs aus­su­chen. Bitte beachte, dass ein Kurs aus der Bibliothek als ein Präventionskurs zählt. Ein weiterer Kurs zählt als zweiter Präventionskurs.

Ist das für mich wirklich kostenfrei?

Ja, dank unse­rer Koope­ra­tion mit der BKK Miele können deren Versicherte Zugang zu den ABSM-, Resilienz-, PME- und Schlafpräventionskursen sowie 7Mind Plus für ein Jahr kostenfrei erhalten. Du gehst kein Abo ein, musst keine Zahlungsdaten eingeben, und es gibt nichts zu kündigen. Ein Kurs zählt als Präventionskurs.

Was mache ich, wenn ich nicht bei der BKK Miele versichert bin?

Die 7Mind-App ist für jeden zugäng­lich. Sie bietet einen kos­ten­lo­sen Grund­kurs und im güns­ti­gen 7Mind Plus Abo viele wei­tere Kurse. Lade dir ein­fach unsere 7Mind-App her­un­ter und regis­triere dich direkt in der App. Infor­ma­tio­nen zu unse­ren Koope­ra­tio­nen mit ande­ren Kran­ken­kas­sen fin­dest du hier.