Achtsamkeit für unsere Auszubildenden - mit der DRK-Schwesternschaft „Bonn“ e.V.

Durchatmen trotz Stress

Im hektischen Pflegealltag bleibt manchmal keine Zeit zum Durchatmen. Achtsamkeit kann dich im Alltag dabei unterstützen, inne zu halten und nachweislich deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu stärken.

Die 7Mind App, mit spezifischen Kursen für Pflegepersonal, hilft dir Schritt für Schritt im (Pflege-)Alltag und unterstützt dich dabei, achtsam mit dir und den eigenen Ressourcen umzugehen.

Bildschirmfoto aus dem 7Mind-Kurs "Achtsamkeit im Pflegealltag"

Für unsere Auszubildenden

Die DRK-Schwesternschaft „Bonn“ e.V. bietet in Kooperation mit der BARMER und 7Mind einen 12-monatigen kostenfreien Zugang zu den exklusiven Kursen der 7Mind App.

Bei deiner Ausbilder:in erhältst du einen Gutscheincode für 7Mind. Mit diesem kannst du dich auf dieser Seite registrieren und ein Jahr 7Mind freischalten.

Wenn du bereits ein Kundenkonto bei 7Mind hast, kannst du deinen Gutscheincode auch hier einlösen.

Regis­trie­rung für unsere Auszubildenden

Mit einem Gutschein-Code kannst du hier ein neues 7Mind-Konto erstel­len und alle Kurse für ein Jahr frei­schal­ten.

FAQ

Wie funktioniert das?

Einen Gutschein-Code für die Anmeldung bekommst du von deiner Stationsleitung.

Lade dir die 7Mind App im App Store oder Google Playstore herunter und registriere dich.

Gib oben auf dieser Seite den Code zusammen mit deinem 7Mind Profil ein. Viel Spaß beim Meditieren!

Bitte beachte, dass das Her­un­ter­la­den der Kurse ein gewis­ses Daten­vo­lu­men benö­tigt und des­we­gen über WLAN erfol­gen sollte.

Die App wird dir die verschiedenen Funktionen erklären. Mit einer Registrierung über diese Seite hast du automatisch vollen Zugriff auf die gesamte Meditations-Bibliothek von 7Mind. Starte doch mit unserem Kurs “Achtsamkeit im Pflegealltag”!

Ist das für mich wirklich kostenfrei?

Ja, wir von 7Mind haben uns mit der BARMER Krankenkasse zusammengetan, um dem Pflegefachpersonal die kostenlose Nutzung von 7Mind Plus zu ermöglichen. Du schließt kein Abo ab, musst keine Zah­lungs­da­ten ein­ge­ben und es gibt nichts zu kün­di­gen.

Was mache ich, wenn ich nicht als Auszubildende in der DRK-Schwesternschaft „Bonn“ e.V. tätig bin?

Die 7Mind App ist für jeden zugäng­lich. Sie bietet einen kos­ten­lo­sen Grundlagen­kurs und weitere Meditationskurse und Entspannungsübungen im 7Mind Plus Abo. Lade dir ein­fach die 7Mind App her­un­ter und regis­triere dich direkt in der App.

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