Medi­tieren mit 7Mind und der IKK BB

Eine Person sitzt auf einem Steg und meditiert mit Blick auf die Berge und den davor liegenden Bergsee.

Stärke deine men­tale Gesund­heit

Mit dem BGF Code der IKK BB kannst du einen der vier angebotenen zertifizierten Präventionskurse besuchen und erhältst obendrein noch einen kostenlosen 12-monatigen Zugang zur gesamten 7Mind App. 7Mind ist Deutschlands beliebteste Meditations-App und hilft dir dabei, mehr Ruhe, Gesundheit und Wohlbefinden in dein Leben zu bringen. Die App bietet dir vielfältige Achtsamkeitsübungen, Schlafgeschichten und Mini-Sessions für den Arbeitsplatz.

Kostenlos 7Mind nutzen mit dem BGF Code der IKK BB

Mit deinem individuellen BGF-Code (BGF: Betriebliche Gesundheitsförderung) von der IKK BB kannst du einen der Präventionskurse inkl. der gesam­ten Biblio­thek von 7Mind frei­schal­ten.

Registrierung mit BGF-Code

Mit deinem individuellen Code kannst du hier ein neues 7Mind Konto erstel­len oder dein bereits existierendes Konto verbinden.

FAQ

Wie funktioniert das?

Nachdem du dich mit deinem individuellen BGF-Code der IKK BB auf dieser Seite bei 7Mind für einen der Präventionskurse registriert hast, lädst du dir die 7Mind App aus dem App Store oder Google Play Store herunter und meldest dich mit deinen Zugangsdaten in der App an. Die App wird dich in ihre Funktionen einführen. Du kannst direkt mit deinem Präventionskurs starten und weitere Kurse in der Bibliothek der App besuchen.

Ist das für mich wirklich kostenfrei?

Ja, dank unse­rer Koope­ra­tion mit der IKK BB können deren Mitarbeitende unterschiedlichster Branchen mit dem BGF Code Zugang zu den ABSM-, Resilienz-, PME- und Schlafpräventionskursen sowie 7Mind Plus für ein Jahr kostenfrei erhalten. Du gehst kein Abo ein, musst keine Zahlungsdaten eingeben, und es gibt nichts zu kündigen.

Was mache ich, wenn ich nicht bei der IKK BB versichert bin?

Die 7Mind App ist für jeden zugäng­lich. Sie bietet einen kos­ten­lo­sen Grund­kurs und im 7Mind Plus Abo viele wei­tere Kurse. Lade dir ein­fach 7Mind her­un­ter und erstelle dir ein Konto direkt in der App. Infor­ma­tio­nen zu unse­ren Koope­ra­tio­nen mit ande­ren Kran­ken­kas­sen fin­dest du hier.

Informiere dich hier über die Vorteile und Extra-Leistungen der IKK BB.