Medi­tieren mit 7Mind und der IKK BB

Eine Person sitzt auf einem Steg und meditiert mit Blick auf die Berge und den davor liegenden Bergsee.

Stärke deine men­tale Gesund­heit

Als Mitarbeitende der IKK BB kannst du bis zu zwei der  vier angebotenen zertifizierten Präventionskurse im Jahr besuchen und erhältst obendrein noch einen kostenlosen 12-monatigen Zugang zur gesamten 7Mind App. 7Mind ist Deutsch­lands belieb­teste Medi­ta­ti­ons-App und hilft dir dabei, mehr Ruhe, Gesund­heit und Wohl­be­fin­den in dein Leben zu brin­gen. Die App bietet dir viel­fäl­tige Acht­sam­keits­übun­gen, Schlaf­ge­schich­ten und Mini-Ses­si­ons für den Arbeits­platz.

Kos­ten­los 7Mind für Mitarbeitende der IKK BB

Mit deiner Ver­si­cher­ten­num­mer der IKK BB kannst du deinen gewählten Präventionskurs inkl. der gesamten Biblio­thek von 7Mind frei­schal­ten. Diese Teilnahmebedingungen der IKK BB gelten für die Anmeldung.

Wenn du bereits ein Kun­den­konto bei 7Mind hast, kannst du deine Ver­si­cher­ten­num­mer auch .

man looking at his phone and smiling

Regis­trie­rung für Mitarbeitende der IKK BB

Mit deiner IKK BB-Versichertennummer kannst du hier ein neues 7Mind Konto erstel­len. Deine Ver­si­cher­ten­num­mer fin­dest du auf deiner IKK BB-Gesundheitskarte.

Hinweise zum Datenschutz mit Informationen, wie deine personenbezogenen Daten verarbeitet werden, findest du unter Datenschutz.

FAQ

Wie funktioniert das?

Nachdem du dich mit deiner IKK BB-Versichertennummer auf dieser Seite bei 7Mind für einen der Präventionskurse registriert hast, lädst du dir die 7Mind App aus dem App Store oder Google Play Store herunter und meldest dich mit deinen Zugangsdaten in der App an. Die App wird dich in ihre Funktionen einführen. Du kannst direkt mit deinem Präventionskurs starten und weitere Kurse in der Bibliothek der App besuchen.

Ist das für mich wirklich kostenfrei?

Ja, dank unse­rer Koope­ra­tion mit der IKK BB können deren Mitarbeitende Zugang zu den ABSM-, Resilienz-, PME- und Schlafpräventionskursen sowie 7Mind Plus für ein Jahr kostenfrei erhalten. Du gehst kein Abo ein, musst keine Zahlungsdaten eingeben und es gibt nichts zu kündigen.

Was mache ich, wenn ich nicht bei der IKK BB versichert bin?

Die 7Mind App ist für jeden zugäng­lich. Sie bietet einen kos­ten­lo­sen Grund­kurs und im 7Mind Plus Abo viele wei­tere Kurse. Lade dir ein­fach 7Mind her­un­ter und erstelle dir ein Konto direkt in der App. Infor­ma­tio­nen zu unse­ren Koope­ra­tio­nen mit ande­ren Kran­ken­kas­sen fin­dest du hier.

Informiere dich hier über die Vorteile und Extra-Leistungen der IKK BB.