Meditieren mit 7Mind und der KKH

Stärke deine men­tale Gesund­heit

Als Firmenkunde der KKH kannst Du an einem oder zwei zertifizierten Präventionskursen von 7Mind ohne in Vorleistung zu treten teilnehmen und dann für ein Jahr auf die gesamte Bibliothek zugreifen. 7Mind ist Deutsch­lands belieb­teste Medi­ta­ti­ons-App und hilft dir dabei, mehr Ruhe, Gesund­heit und Wohl­be­fin­den in dein Leben zu brin­gen. Die App bietet dir vielfältige Achtsamkeitsübungen, Schlafgeschichten und Mini-Sessions für den Arbeitsplatz.