Dein Start mit Preneo

Vielleicht nutzt du 7Mind bereits erfolgreich, um deine mentale Balance zu stärken und mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt anzukommen.

Jetzt kannst du diesen bewussten Weg ideal mit neuen Fitness- und Ernährungsroutinen ergänzen.

Preneo kennenlernen
Ragazza castana felice su sfondo azzurro

Das erwartet dich in der Preneo App

  • Audios für Achtsamkeit und Entspannung

  • Gesunde Rezeptideen, die dir helfen, eine ausgewogene Ernährung unkompliziert und alltagstauglich umzusetzen

  • Gezielte Workouts und Expertentipps: Du erhältst Videos und fundiertes Wissen, um deine Fitness langfristig zu verbessern und Muskulatur nachhaltig aufzubauen

  • Selbstreflexionen und Check-ins, damit du deine Fortschritte erkennst und bewusst dranbleibst