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- 2000+ Inhalte und 16 Techniken
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Deutschlands Nr. 1 Meditations-App
Weniger Stress. Besser schlafen. Mehr du.
Geführte Meditationen und Kurse von Psycholog:innen – wissenschaftlich fundiert, für deinen Alltag.
7 Tage kostenlos testen4,6 ★ · 2 Mio. Nutzer:innen · Von Psycholog:innen entwickelt
Was dich erwartet
Alles für dein mentales Wohlbefinden.
🧘
Geführte Meditationen
Für jeden Moment und jedes Level – auch wenn du noch nie meditiert hast.
😴
Besser schlafen
Einschlafmeditationen und Schlafgeschichten – für Nächte, in denen du nicht abschalten kannst.
💨
Atemübungen
Wissenschaftlich belegte Techniken, die in Minuten Stress abbauen und das Nervensystem beruhigen.
Warum 7Mind
Wissenschaftlich belegt. Von Psycholog:innen entwickelt.
🧑⚕️
Keine KI – echte Psycholog:innen
Jeder Inhalt wurde von studierten Psycholog:innen und Therapeut:innen entwickelt. Nicht generiert – konzipiert, aufgenommen, geprüft.
🔬
Methoden die wirklich wirken
Achtsamkeit, Atemtechniken und psychologische Übungen – in Studien genauso effektiv wie klassische Therapiemethoden bei Stress und Angst.
🎯
Für dein spezifisches Problem
2.000+ Inhalte, gefiltert nach Thema: Stress, Schlaf, Angst, Selbstwert, Beziehungen.
83%
bemerken innerhalb von 3 Monaten positive Veränderungen
85%
sagen, regelmäßiges Hören hilft ihnen Stress zu reduzieren
43%
berichten von verbesserter Schlafqualität
Umfrage mit 3.600+ Nutzenden, Oktober 2025
Das sagen Nutzer:innen
Menschen wie du. Echter Unterschied.
★★★★★
App Store Bewertung
"Ich benutze die App seit mehreren Jahren und finde immer wieder neue Impulse. Seit ich abends immer eine Meditation mache, bin ich viel gelassener geworden."
★★★★★
App Store Bewertung
"Die App bietet verschiedene Hilfen, die auch parallel während einer Therapie genutzt werden können. Mir helfen die Meditationen und Atemübungen sehr gut."
★★★★★
App Store Bewertung
"7Mind ist für mich eine Insel der Ruhe. Besonders die Schlafgeschichten und die Kurse gegen Stress haben mir sehr geholfen, im Alltag gelassener zu werden."
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