Fami­li­en­the­ra­peu­tin Anne: Kinder brau­chen keine per­fek­ten Eltern“


Fami­lien- und Paarthe­ra­peu­tin Anne Hacken­ber­ger grün­dete das Zen­trum für Acht­sam­keit und Fami­lie in Ebers­walde und berät Men­schen zu einem acht­sa­men Fami­li­en­all­tag. Gemein­sam mit ihr ent­wi­ckelte das 7Mind-Team den Medi­ta­ti­ons­kurs Eltern­sein“, der dich dabei unter­stützt, acht­sam und lie­be­voll mit dir und deinen Liebs­ten umzu­ge­hen. In diesem Inter­view erfährst du mehr über Her­aus­for­de­run­gen in Annes eige­nem Fami­li­en­le­ben und ihre Rat­schläge für ein acht­sa­mes Mit­ein­an­der – ob in der Fami­lie, der Paar­be­zie­hung oder mit dir selbst. Erfahre:

❃ Wie man als Eltern­teil damit lebt, nicht per­fekt zu sein
❃ Warum Medi­ta­tion für Eltern nicht immer die beste Ent­schei­dung ist, um Acht­sam­keit zu üben
❃ Wie wir her­aus­for­dernde Momente mit Kin­dern in Zeit für uns umwan­deln

☞ Erfahre mehr über Anne.

☞ Mit Anne kon­zi­pier­ten wir den Medi­ta­ti­ons­kurs Eltern­sein“. Du fin­dest ihn in der 7Mind-App.

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