8 Die posi­tive Kraft der Erin­ne­rung


In unse­rem Leben pas­siert viel Gutes, trotz­dem erin­nern wir uns oft stär­ker an nega­tive Erleb­nisse. Warum das aus Evo­lu­ti­ons­bio­lo­gi­scher Sicht sogar sinn­voll ist und wie du deinen Fokus trotz­dem auf die schö­nen Erleb­nisse rich­ten kannst, erklärt dir René in dieser Folge. Also ab in die Zeit­ma­schine und zurück in die Stein­zeit! Ant­wor­ten lie­fert näm­lich das Gehirn unse­rer Vor­fah­ren.

Jetzt kos­ten­frei Medi­tie­ren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://​tinyurl​.com/​7​m​i​ndapp.

Der 7Mind-Planer, Tisch­ka­len­der und das Jah­res­abo für die App – Deine All­tags­hel­fer für mehr Acht­sam­keit, Gelas­sen­heit und Fokus im Jahr 2018. Jetzt bestel­len und an dich oder deine Lieben ver­schen­ken!

Mehr zum Impuls fin­dest du immer auch im Maga­zin und auf http://​www​.rene​tra​eder​.de!
Teile deine Erfah­run­gen und dis­ku­tiere mit ande­ren in unse­rer Com­mu­nity zu 7Mind und zum Pod­cast.