21 Volks­krank­heit Bur­nout: Finde deine Prä­ven­tiv­maß­nahme


Chro­ni­scher Stress macht krank, und zwar nicht nur den Körper, son­dern auch den Geist. Nach Schät­zun­gen von Kran­ken­kas­sen sind in Deutsch­land mitt­ler­weile 13 Mil­lio­nen Arbeit­neh­mer von Bur­nout betrof­fen. Diese Zahl zeigt, wie wich­tig es ist, acht­sam mit sich und seiner Ener­gie umzu­ge­hen. René geht dem Phä­no­men Bur­nout auf die Spur und lie­fert wich­tige Denk­an­stöße, die dir helfen können, ein Früh­warn­sys­tem zu ent­wi­ckeln und kon­struk­tiv auf Stress zu reagie­ren.

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