Über Uns

Jeder bei uns im Team hat seine eige­nen Erfah­run­gen mit Medi­ta­tion gemacht – ob in Indien, über die Hippie-Eltern, im Ber­li­ner Yoga-Kurs oder bei den klei­nen Mit­tags-Medi­ta­tio­nen im Büro. Und wir alle haben gelernt, wie gut die regel­mä­ßige Ein­kehr tut, gerade im hek­ti­schen Alltag. Auch wis­sen­schaft­lich ist die Wir­kung der Medi­ta­tion belegt. Des­halb wollen wir mög­lichst vielen Men­schen dabei helfen, eben­falls mehr Ruhe und Acht­sam­keit in ihr Leben zu brin­gen. Nicht um sich vor der Welt zurück­zu­zie­hen, son­dern um selbst­be­stimmt und gelas­sen daran teil­zu­ha­ben, mit offe­nem Blick für all die schö­nen Dinge im Leben.

Bei 7Mind legen wir wert auf wis­sen­schaft­li­che Fun­diert­heit. Alle unsere Medi­ta­tio­nen werden von erfah­re­nen Leh­rern kon­zi­piert, allen voran Paul Kohtes. Zusätz­lich arbei­ten wir eng mit Wis­sen­schaft­lern wie dem Mind-Body-Medi­zi­ner Prof. Dr. med. Tobias Esch zusam­men. Und im Team findet sich immer das nötige psy­cho­lo­gi­sche und medi­zi­ni­sche Know-How, um die rich­ti­gen Hin­ter­gründe zu bieten. 

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