Nach drei Jahren 7Mind ist es endlich soweit: Unsere App bekommt ein neues Gesicht! Wir haben uns eure Wünsche zu Herzen genommen und wollen euch noch besser dabei unterstützen, Meditation zu einem festen Bestandteil eures Alltags zu machen: Mit einer übersichtlicheren Bibliothek, einem überarbeiteten Profil, vielen kleinen Hilfen zur Motivation und dem neuen 7Mind-Guide!

Inhaltlich ändert sich dabei nichts. Nach wie vor steht für uns die wissenschaftliche Fundiertheit unserer Meditationen im Vordergrund. Und natürlich die Vielfalt. Neben dem kostenfreien Grundkurs bauen wir deshalb stetig unser Angebot an Einzelmeditationen und Kursen aus – zu bekannten Themen wie Stress, Schlaf oder Gelassenheit und einigen Neuheiten, die euch in den nächsten Monaten erwarten. Weiter auf allen gewohnten Geräten verfügbar, ob iPhone, Android-Smartphone oder Desktop-Rechner. Und neu auch auf dem iPad.

Besonders wichtig war uns, 7Mind noch persönlicher zu machen. Achtsamkeitstraining, das in deinen Alltag passt, egal wie der gerade aussieht. Als erstes stellen wir dir deshalb die größte Neuerung vor: Den 7Mind Guide!

Dein Guide

In der neuen App findest du eine vereinfachte Navigation mit nur drei zentralen Punkten: Bibliothek, Profil und im Mittelpunkt: der neue 7Mind Guide.

Der neue Guide ist deine zentrale Anlaufstelle in der App und dein persönlicher Begleiter durch das regelmäßige Meditationstraining. Wenn du die neue App das erste Mal öffnest, wird der Guide dich in einer kleinen Tour durch die Anmeldung und die neuen Funktionen führen, bevor du zum Login kommst. Später findest du hier immer die passende Meditation für dich oder Vorschläge, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringst. Der Guide nimmt dich an die Hand, hilft dir dabei, motiviert zu bleiben und nach und nach deine individuelle Routine zu entwickeln. So wird Achtsamkeitstraining zu deinem ganz persönlichen Ruheanker im Alltag.

Den Guide kannst du auch nutzen, um dir deine bisherigen Meditationen anzusehen und zu schauen, was als nächstes ansteht. Scrolle nach oben, um zu sehen, welche Meditationen du in der Vergangenheit absolviert hast. Von hier aus kannst du eine Einheit, die dir besonders gut gefallen hat, natürlich auch jederzeit noch einmal starten. Scrollst du nach unten, kannst sogar einen Blick in die Zukunft werfen und schauen, was als nächstes auf deinem Meditationsplan steht oder wie die kommende Meditation deines aktuellen Kurses heißt.

Wenn du eine Meditation absolviert hast, wird sie weiterhin in deinem Profil gespeichert. Wichtig: Nur vollständig gehörte Meditationen werden im Profil und im Guide angezeigt.

Deine Bibliothek

Wie gewohnt, kannst du auch über die Bilbliothek auf Kurse und Einzelmeditationen zugreifen. Egal, ob dich gerade ein Thema wie Gesundheit, Beziehung oder Stress bewegt, du eine kurze Pause brauchst, nicht einschlafen kannst oder nervös vor einem Termin bist – hier findest du Meditationen zu vielen Themen des Alltags.

Damit du dich im wachsenden Angebot gut zurechtfindest, haben wir die neue Bibliothek bunter und klarer gestaltet. Ganz oben kannst du zunächst zwischen Kursen und Single-Meditationen wählen. Alle Meditationsthemen sind außerdem neuen Hauptkategorien zugeordnet, um eine bessere Übersicht zu schaffen. Innerhalb der Kurse kannst du in Zukunft selbst entscheiden, welche Meditationen du startest, auch wenn wir natürlich weiter empfehlen, Kurse Schritt für Schritt durchzugehen.

Auch wenn sich die Sortierung geändert hat, stehen die gewohnten Meditationen weiterhin kostenfrei zur Verfügung: Sowohl unser 7-teiliger Grundlagenkurs als auch die Singles zu Einschlafen, Warten, SOS, die stillen Meditationen und die Gong-Meditationen. Die individuelle Timer-Einstellung entfällt aus technischen Gründen, wir haben aber eine breite Auswahl an verschiedenen Längen voreingestellt. Diese findest du unter Singles, im Bereich Klang & Natur.

Nimm dir einfach etwas Zeit, die neue Bibliothek zu erkunden. Auch Einzelmeditationen sind vielleicht an einer neuen Stelle zu finden. Aber alle bekannten Inhalte stehen dir wie gewohnt zur Verfügung.

Dein Profil

In deinem persönlichen Profil kannst du deine Fortschritte sehen, wie gewohnt den 7Minder einstellen oder dir eine Erinnerung setzen, damit du deine nächste Meditation nicht verpasst. Ganz wie eine Verabredung mit dir selbst. Und wenn du dich einmal nicht so recht motivieren kannst, dann schau einfach noch einmal auf deine Abzeichen und mach dir bewusst, wie weit du schon gekommen bist.

Neue Funktionen

Du möchtest im Flugmodus meditieren oder nutzt besonders gern Momente ohne Internetverbindung, um zu dir zu kommen? Unsere Meditationen werden jetzt automatisch geladen und stehen dir somit auch offline zur Verfügung, genauso wie die gesamte 7Mind App. Hierzu lädt die neue Version beim ersten Öffnen im Hintergrund die bisherigen Inhalte herunter, achte also am besten darauf, dass du bei stabiler Internetverbindung updatest. Anschließend kannst du alle geladenen Inhalte jederzeit nutzen.

Mit dem Update auf die neue Version bleibt dein bisheriger Fortschritt erhalten. Lediglich die individuellen Meditationen können nicht mehr gezählt werden, da diese Funktion leider entfällt. Auch getätigte Einzelkäufe kannst du selbstverständlich weiterhin abrufen.

Um das komplette Angebot von 7Mind nutzen zu können, kannst du weiterhin aus einem der flexiblen Abonnements wählen. Du kannst 7Mind entweder für einen Monat, 12 Monate oder einmalig als “Lifetime-Abo” erwerben. Wir sind von den langfristigen Auswirkungen von Achtsamkeitstraining überzeugt und möchten dich auf dem Weg zu deiner eigenen Routine begleiten. Sobald du alle Inhalte der App freigeschaltet hast, hast du Zugriff auf unser komplettes Angebot, inklusiver aller neuen Kurse und Features, die wir im Laufe deiner Mitgliedschaft noch für dich entwickeln.

Wir hoffen, dass du mit dem neuen 7Mind noch mehr Freude am Meditieren hast, wie bisher. Für uns ist es etwas ganz Besonderes, zu sehen, dass so viele Menschen täglich Achtsamkeit praktizieren. Danke, dass du uns die letzten drei Jahre begleitet hast! Wir werden weiterhin daran arbeiten, das Meditationserlebnis mit 7Mind noch persönlicher zu gestalten und auf vielen verschiedenen Wegen mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen.

Bis dahin wünschen wir dir viel Spaß mit der neuen Version von 7Mind und dem nächsten Schritt auf dem Weg zu mehr Gelassenheit.

Dein Team von 7Mind

Alle Neuerungen im Überblick auf dem (link: https://www.youtube.com/channel/UCCIGOro6apjFZD39g2Z_6bg?view_as=subscriber text: 7Mind YouTube Kanal)!