7 Fragen an Lachyoga Leh­re­rin Angela Mecking


Eine posi­tive Aus­strah­lung kommt zu mir zurück“ — Das ist das Lebens­motto von Angela Mecking. Angela gibt ihren Schü­lern ein ein­fa­ches Tool an die Hand, mit dem man Grü­beln durch­bre­chen und Gedan­ken­schlei­fen los­las­sen kann: Lachen. René hat sie zum Inter­view getrof­fen und erfah­ren, was Lachen im Gehirn bewir­ken kann, wie wir durch bewuss­tes Steu­ern unse­rer Lach­mus­keln das Selbst­be­wusst­sein und unsere Emo­tio­nen beein­flus­sen können. Ein ver­gnüg­tes Gespräch dar­über, wie du: 

❃ Die Kraft eines inne­ren Lächelns ent­deckst
❃ Jeden Morgen Posi­ti­ves Auf­ste­hen prak­ti­zie­rest
❃ Und anfängst, mit deinen Gefüh­len zu arbei­ten.

Dieses Inter­view ist nicht nur für Yogis, son­dern für alle, die kleine Übun­gen suchen, die einen goßen Unter­schied machen. Danke Angela für den Besuch!

☞ Mehr über Angela und ihre Arbeit fin­dest du hier.

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