Hobby: Meckern. Über den Umgang mit dem Nörgel-Syn­drom


Man könnte meinen, dass Meckern für manche Men­schen ein regel­rech­tes Hobby ist. Viel­leicht ertappst du dich sogar selbst dabei, dass du dich oft beschwerst. Stän­di­ges Meckern kann lang­fris­tig zu einer nega­ti­ven Ein­stel­lung führen und andere Men­schen stark in Mit­lei­den­schaft ziehen. René geht dem Meckern auf den Grund und verrät, was du tun kannst, wenn bereits Klei­nig­keit Grund zum Nör­geln werden. Erfahre:

❃ Was Meckern mit Auf­merk­sam­keit zu tun hat
❃ Wie du neue Impulse für dich und andere setzt
❃ Eine prak­ti­sche Acht­sam­keits­übung gegen das Meckern!

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