Narzisstische Eltern: Wenn Liebe Bedingungen hat – Interview mit Anne Johne
Narzissmus hinterlässt Spuren – vor allem dann, wenn er Teil der eigenen Kindheit war. Wer mit narzisstischen Eltern aufwächst, spürt oft noch als Erwachsene:r die Folgen. Schuld- und Schamgefühle, ein instabiles Selbstwertgefühl, Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Bindungsängste sowie den Druck, perfekt funktionieren zu müssen. Oft bleibt ein Gefühl von innerer Leere und Unsicherheit zurück.Warum ist es aber so schwer, die typischen Muster und unterschwelligen Verletzungen zu erkennen – und noch schwerer, darüber zu sprechen?In dieser Folge spricht Linda mit Psychotherapeutin Anne Johne über die Dynamik narzisstischer Eltern: Was passiert, wenn Eltern ihre Kinder nicht als eigenständige Wesen sehen, sondern als Spiegel ihrer Erwartungen, Stimmungen oder ihres Selbstwerts?Anne Johne erklärt, wie Narzissmus in der Familie wirkt, was typische Verhaltens- und Glaubensmuster sind und warum das Umfeld oft mehr leidet als die Betroffenen selbst.Außerdem decken wir auf:Warum Narzisst:innen ihre Umgebung zur Selbstregulation nutzenAnnes Tipps, wie du mit Nähe-Distanz-Konflikten umgehen kannstWas narzisstische Dynamiken mit Sucht gemeinsam habenKapitel:00:00 Intro & Begrüßung03:01 Narzissmus Definition06:27 Annes Patientenbeispiel10:40 Narzissmus im Elternhaus15:39 Folgen für Kinder narzisstischer Eltern20:21 Kontaktabbruch als einzige Lösung?23:31 Co-Narzissmus: Dynamiken zwischen Eltern29:36 Ausnutzung & Grenzen setzen31:53 Der Weg zur Therapie34:12 Schuld & Scham38:57 Was sind die ersten Schritte?41:47 Abschlussworte & Outro☞ Du möchtest mehr über Anne Johne erfahren? Auf ihren Plattformen klärt sie ausführlich über Narzissmus auf – schau doch mal auf ihrem Instagram Account, bei Youtube oder TikTok vorbei!☞ Passend zum Thema findest du in unserer 7Mind App zwei Wissenseinheiten zu den Themen: „Hinter dem Spiegel – Narzissmus verstehen“ und „Narzissmus in Beziehungen – Muster verstehen, Wege finden“.☞ Lies in unserem 7Mind Magazin mehr zum Umgang mit Narzist:innen oder finde praktische Tipps für Beziehungen mit Narzisst:innen.✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an [email protected].✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.Hinweis: Diese Folge wurde am 15.06.2025 veröffentlicht.
