Wissenschaft
Verbessern Blaulichtfilter Brillen den Schlaf?
Blaues Licht von Bildschirmen soll den Schlaf stören. Ob Blaulichtfilter Brillen helfen und was du sonst noch dagegen tun kannst, erfährst du hier.
![Eine junge Frau mit Brille sitzt in eine Decke gehüllt auf einem Bett und schaut auf ihr Handy](https://a.storyblok.com/f/148196/2048x1364/f5d1bbbee9/magazine_header_7mind_blaulicht.png/m/900x0/smart/filters:quality(80))
![Eine junge Frau mit Brille sitzt in eine Decke gehüllt auf einem Bett und schaut auf ihr Handy](https://a.storyblok.com/f/148196/2048x1364/f5d1bbbee9/magazine_header_7mind_blaulicht.png/m/1900x0/smart/filters:quality(80))
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