7Mind Prävention: Erstattung über deine Krankenkasse

Beginne den zertifizierten Präventionskurs und erhalte als Geschenk zusätzlich Zugang zu allen weiteren 7Mind Inhalten.

Frau schaut stressfrei und lacht.
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Großartig!

Für Versicherte der BKK pwc ist unser Angebot kostenlos und ohne Vorleistung erhältlich. Ohne Abo, keine Kündigung notwendig.

Kostenlos

Mit einem Gutscheincode der BKK pwc kannst du deinen kostenlosen Zugang für ein Jahr 7Mind freischalten. Für Details klicke auf “Jetzt Starten”.

ABSM

Onlinekurs Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement mit 7Mind (ABSM): Mit deiner Buchung wird er dir in der 7Mind App freigeschaltet - du kannst ein Jahr lang darauf zugreifen.

Zusätzlich schenken wir dir ein Jahr 7Mind Plus dazu und du kannst über 900 Meditationen der 7Mind Bibliothek optional mit nutzen.

Kostenfrei*

Für deine Versicherung ist keine Vorleistung notwendig.

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*Kein Abo, keine Kündigung, der Zugang läuft automatisch nach einem Jahr aus.

ABSM Kurs: Stress- management per App

Der "Onlinekurs Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement mit 7Mind" ist als Präventionsmaßnahme von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und hilft dir, einen gesunden Umgang mit Stress zu finden. Es erwar­ten dich acht Module à ca. 60 Minuten, die prak­ti­sche Übungen mit Theo­rie kom­bi­nie­ren. Die Theo­rie beinhal­tet Themen wie indi­vi­du­el­les Stres­ser­le­ben, Selbst­mit­ge­fühl und den Umgang mit schwierigen Situationen.

Screenshot des ABSM Kurses in der 7Mind App mit verschiedenen Kurseinheiten und der Möglichkeit, diese abzuspielen.

So reduzieren wir Emissionen für einen achtsamen Fußabdruck:

We take Climate Action